Öffnungszeiten:
| Mo: | 9 - 13 Uhr |
| Di: | 9 - 13 Uhr |
| Mi: | 9 - 13 Uhr |
| Do: | 9 - 18 Uhr |
| Fr: | 9 - 13 Uhr |
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Gesundheit
Die Volkshochschulen sind in Bayern der größte Anbieter von Gesundheitsbildung. Die zentralen Aufgaben der Gesundheits- und Umweltbildung an Volkshochschulen liegen in der Stärkung gesundheitlicher und ökologischer Ressourcen, gesundheitsförderlicher Lebensweisen und Lebensverhältnisse. Immer mehr Bürgerinnen und Bürger besuchen an den bayerischen Volkshochschulen Seminare und Kurse im Bereich der Gesundheitsbildung. Sie verbessern damit ihre Lebensqualität, haben am gesellschaftlichen Leben teil und stärken ihre Fähigkeit, lebenslang zu lernen.
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Pilates - Bewegung, Wellness, Entspannung
| Kursleitung: |
Astrid Ühlein ( Alle Veranstaltungen)
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| Zeitraum: |
Fr., 29.09.2023, bis Fr., 15.12.2023, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr |
| Dauer: |
8 Termine
Kurstage
Fr., 29.09.2023, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
(Rotkreuzheim, Bürgerpark 1, Amorbach) Fr., 06.10.2023, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
(Rotkreuzheim, Bürgerpark 1, Amorbach) Fr., 13.10.2023, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
(Rotkreuzheim, Bürgerpark 1, Amorbach) Fr., 20.10.2023, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
(Rotkreuzheim, Bürgerpark 1, Amorbach) Fr., 27.10.2023, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
(Rotkreuzheim, Bürgerpark 1, Amorbach) Fr., 24.11.2023, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
(Rotkreuzheim, Bürgerpark 1, Amorbach) Fr., 08.12.2023, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ersatz für Ausfall am 10.11.2023 (Rotkreuzheim, Bürgerpark 1, Amorbach) Fr., 15.12.2023, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ersatz für Ausfall am 17.11.2023 (Rotkreuzheim, Bürgerpark 1, Amorbach) |
| Kursort: |
Rotkreuzheim, Bürgerpark 1, Amorbach Karte von Google Maps Die Darstellung der Karte erfolgt über eine Einbindung des externen Anbieters Google Maps mittels Javascript. |
| Kursgebühr: | 44,00 € |
| Material: | Bitte tragen Sie Sportkleidung und bringen eine Gymnastikmatte/Decke, ein Handtuch und rutschfeste Socken mit. |
| Sonstiges: | Der erste Termin gilt als Infotermin. Bei Kursen, deren erster Kurstermin als Infotermin gilt, ist ein kostenfreier Rücktritt bis zum darauffolgenden Werktag möglich. Bis dahin muss die Rücktrittserklärung bei der vhs-Geschäftsstelle eingehen (siehe Allgemeine Geschäftsbedingungen der Volkshochschule Miltenberg Punkt 4.2.). Der Infotermin dient der Information über Kursinhalte und über die Kursleiterin oder den Kursleiter. An diesem ersten Termin beginnt Ihr Kurs. Bitte bringen Sie alles Erforderliche mit. |
Info:
Sie suchen eine Trainingsmethode für mehr Beweglichkeit, Balance und Stärkung des Bindegewebes? Einen sanften Kraftsport, der die Tiefenmuskulatur und den Rücken trainiert und gleichzeitig den Beckenboden stärkt? Dann ist dieser Kurs genau der richtige Kurs für Sie, der Ihr Wohlbefinden positiv beeinflussen wird. Der Kurs endet mit einer Entspannungseinheit. Nicht geeignet für Schwangere.