Öffnungszeiten:
| Mo: | 9 - 13 Uhr |
| Di: | 9 - 13 Uhr |
| Mi: | 9 - 13 Uhr |
| Do: | 9 - 18 Uhr |
| Fr: | 9 - 13 Uhr |
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Gesundheit
Die Volkshochschulen sind in Bayern der größte Anbieter von Gesundheitsbildung. Die zentralen Aufgaben der Gesundheits- und Umweltbildung an Volkshochschulen liegen in der Stärkung gesundheitlicher und ökologischer Ressourcen, gesundheitsförderlicher Lebensweisen und Lebensverhältnisse. Immer mehr Bürgerinnen und Bürger besuchen an den bayerischen Volkshochschulen Seminare und Kurse im Bereich der Gesundheitsbildung. Sie verbessern damit ihre Lebensqualität, haben am gesellschaftlichen Leben teil und stärken ihre Fähigkeit, lebenslang zu lernen.
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Energie und Jugendfrische mit Qi Gong am Vormittag
| Kursleitung: |
Dr. Christina Glaser-Kissenberth,
Qi Gong Lehrer (DQGG)
( Alle Veranstaltungen)
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| Zeitraum: |
Fr., 10.02.2023, bis Fr., 19.05.2023, 10:00 Uhr - 11:15 Uhr |
| Dauer: |
12 Termine
Kurstage
Fr., 10.02.2023, 10:00 Uhr - 11:15 Uhr
(Alte Volksschule, Osteingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg) Fr., 17.02.2023, 10:00 Uhr - 11:15 Uhr
(Alte Volksschule, Osteingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg) Fr., 03.03.2023, 10:00 Uhr - 11:15 Uhr
(Alte Volksschule, Osteingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg) Fr., 10.03.2023, 10:00 Uhr - 11:15 Uhr
(Alte Volksschule, Osteingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg) Fr., 17.03.2023, 10:00 Uhr - 11:15 Uhr
(Alte Volksschule, Osteingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg) Fr., 24.03.2023, 10:00 Uhr - 11:15 Uhr
(Alte Volksschule, Osteingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg) Fr., 31.03.2023, 10:00 Uhr - 11:15 Uhr
(Alte Volksschule, Osteingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg) Fr., 21.04.2023, 10:00 Uhr - 11:15 Uhr
(Alte Volksschule, Osteingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg) Fr., 28.04.2023, 10:00 Uhr - 11:15 Uhr
(Alte Volksschule, Osteingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg) Fr., 05.05.2023, 10:00 Uhr - 11:15 Uhr
(Alte Volksschule, Osteingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg) Fr., 12.05.2023, 10:00 Uhr - 11:15 Uhr
(Alte Volksschule, Osteingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg) Fr., 19.05.2023, 10:00 Uhr - 11:15 Uhr
(Alte Volksschule, Osteingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg) |
| Kursort: |
Alte Volksschule, Osteingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg Karte von Google Maps Die Darstellung der Karte erfolgt über eine Einbindung des externen Anbieters Google Maps mittels Javascript. |
| Kursgebühr: | 85,00 € |
| Material: | Bitte bringen Sie für Ihre Unterschrift beim ersten Kurstermin einen eigenen Stift mit! Bitte tragen Sie lockere Kleidung und bringen leichte, flache Schuhe oder rutschfeste Socken und eine Decke mit. |
| Sonstiges: | Der erste Termin gilt als Infotermin. Bei Kursen, deren erster Kurstermin als Infotermin gilt, ist ein kostenfreier Rücktritt bis zum darauffolgenden Werktag möglich. Bis dahin muss die Rücktrittserklärung bei der vhs-Geschäftsstelle eingehen (siehe Allgemeine Geschäftsbedingungen der Volkshochschule Miltenberg Punkt 4.2.). Der Infotermin dient der Information über Kursinhalte und über die Kursleiterin oder den Kursleiter. An diesem ersten Termin beginnt Ihr Kurs. Bitte bringen Sie alles Erforderliche mit. |
Info:
Hauptthema des Kurses ist die Übungsfolge "Rückkehr zum Frühling" (Hui Chun Gong). Wie der Name schon andeutet, soll gemäß der traditionellen chinesischen Medizin die Urkraft (Nieren-Essenz) des Menschen, und somit seine Jugendlichkeit und Vitalität, gestärkt werden. Dies kann sich beispielsweise positiv auf die Straffung von Haut und Muskulatur sowie auf die Stärkung der Knochensubstanz auswirken. Allgmein wird den Übungen eine Verbesserung der Konstitution, der Körperfunktionen und eine Verzögerung des Alterungsprozesses nachgesagt. Allgemein wird das Ziel eines gesunden, glücklichen und langen Lebens angestrebt. Die Übungen waren deshalb früher den kaiserlichen Familien vorbehalten und wurden von den Hua Shan-Mönchen lange wie ein Medizinschatz gehütet. Die Kursleiterin ist Freie Lehrerin für Qi Gong und Tai Chi und sie ist Schülerin von Meister Zhang Xiao Ping (Schule Wien).