Öffnungszeiten:
| Mo: | 9 - 13 Uhr |
| Di: | 9 - 13 Uhr |
| Mi: | 9 - 13 Uhr |
| Do: | 9 - 18 Uhr |
| Fr: | 9 - 13 Uhr |
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Gesundheit
Die Volkshochschulen sind in Bayern der größte Anbieter von Gesundheitsbildung. Die zentralen Aufgaben der Gesundheits- und Umweltbildung an Volkshochschulen liegen in der Stärkung gesundheitlicher und ökologischer Ressourcen, gesundheitsförderlicher Lebensweisen und Lebensverhältnisse. Immer mehr Bürgerinnen und Bürger besuchen an den bayerischen Volkshochschulen Seminare und Kurse im Bereich der Gesundheitsbildung. Sie verbessern damit ihre Lebensqualität, haben am gesellschaftlichen Leben teil und stärken ihre Fähigkeit, lebenslang zu lernen.
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Schnupperkurs: Buddhistische und daoistische Qigong-Übungen
| Kursleitung: |
Edith Guba ( Alle Veranstaltungen)
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| Zeitraum: |
Sa., 22.04.2023, 09:00 Uhr - 12:00 Uhr |
| Dauer: |
1 Termin
Kurstage
Sa., 22.04.2023, 09:00 Uhr - 12:00 Uhr
(Alte Volksschule, Osteingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg) |
| Kursort: |
Alte Volksschule, Osteingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg Karte von Google Maps Die Darstellung der Karte erfolgt über eine Einbindung des externen Anbieters Google Maps mittels Javascript. |
| Kursgebühr: | 18,00 € |
| Material: | Bitte bringen Sie für Ihre Unterschrift beim ersten Kurstermin einen eigenen Stift mit! Bitte tragen Sie lockere Kleidung und bringen leichte, flache Schuhe oder rutschfeste Socken, Schreibmaterial und ein Heißgetränk mit. |
Info:
Das "Qi" kann man nicht sehen, aber in der Praxis des Qigong kann man es spüren: Wärme, Kühle, Kribbeln und Schwellungsgefühl in den Händen sind einige seiner Anzeichen. Ursprünglich offen in der Gesellschaft praktiziert, wurde es später in daoistischen und buddhistischen Klöstern gepflegt und weiterentwickelt. In diesem Kurs erhalten die Teilnehmer*innen eine kleine Einführung zu Übungen für die Augen, die im Sitzen praktiziert werden und auch zum Fan Teng Gong, einem Qigong im Stehen aus buddhistisch-daoistischer Überlieferung. Wem das Stehen schwer fällt, kann auch das Fan Teng Gong im Sitzen praktizieren.