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Gesundheit

Die Volkshochschulen sind in Bayern der größte Anbieter von Gesundheitsbildung. Die zentralen Aufgaben der Gesundheits- und Umweltbildung an Volkshochschulen liegen in der Stärkung gesundheitlicher und ökologischer Ressourcen, gesundheitsförderlicher Lebensweisen und Lebensverhältnisse. Immer mehr Bürgerinnen und Bürger besuchen an den bayerischen Volkshochschulen Seminare und Kurse im Bereich der Gesundheitsbildung. Sie verbessern damit ihre Lebensqualität, haben am gesellschaftlichen Leben teil und stärken ihre Fähigkeit, lebenslang zu lernen.

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Es ist normal, verschieden zu sein - Angebot für Menschen mit und ohne Behinderung in Miltenberg - Achtung: Der Semesterbeginn verschiebt sich aufgrund des behördlich angeordneten Lockdowns bis auf Weiteres!

Kursleitung:
Sylvia Keller ( Alle Veranstaltungen)
Lebenshilfe im Landkreis MIL e.V. ( Alle Veranstaltungen)
Zeitraum: Mo., 01.03.2021, bis Mo., 17.05.2021,
17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Dauer: 10 Termine Kurstage
Mo., 01.03.2021, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
(Alte Volksschule, Westeingang Erdgeschoss, Mainstraße 62, Miltenberg)
Mo., 08.03.2021, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
(Alte Volksschule, Westeingang Erdgeschoss, Mainstraße 62, Miltenberg)
Mo., 15.03.2021, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
(Alte Volksschule, Westeingang Erdgeschoss, Mainstraße 62, Miltenberg)
Mo., 22.03.2021, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
(Alte Volksschule, Westeingang Erdgeschoss, Mainstraße 62, Miltenberg)
Mo., 12.04.2021, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
(Alte Volksschule, Westeingang Erdgeschoss, Mainstraße 62, Miltenberg)
Mo., 19.04.2021, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
(Alte Volksschule, Westeingang Erdgeschoss, Mainstraße 62, Miltenberg)
Mo., 26.04.2021, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
(Alte Volksschule, Westeingang Erdgeschoss, Mainstraße 62, Miltenberg)
Mo., 03.05.2021, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
(Alte Volksschule, Westeingang Erdgeschoss, Mainstraße 62, Miltenberg)
Mo., 10.05.2021, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
(Alte Volksschule, Westeingang Erdgeschoss, Mainstraße 62, Miltenberg)
Mo., 17.05.2021, 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
(Alte Volksschule, Westeingang Erdgeschoss, Mainstraße 62, Miltenberg)
Kursort: Alte Volksschule, Westeingang Erdgeschoss, Mainstraße 62, Miltenberg
Karte von Google Maps
 

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Kursgebühr: 18,00 € (zuzüglich Materialkosten € 2,00, bitte bei der Kursleiterin zu bezahlen)
Material: Bitte bringen Sie für Ihre Unterschrift beim ersten Kurstermin einen eigenen Stift mit!
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Turnschuhe oder rutschfeste Socken und eine Gymnastikmatte oder Decke mit.
Bitte bringen Sie eigenes Getränk und Verpflegung mit.
Sonstiges: Anmeldung und weitere Auskünfte: Verein Lebenshilfe im Landkreis Miltenberg, Telefon 06022/26402-15, www.lebenshilfe-miltenberg.de
Info:
In der Ruhe liegt die Kraft
Viele Menschen, gerade auch Menschen mit Behinderung, haben einen anstrengenden Alltag und fühlen sich gestresst. Deshalb ist es wichtig, sich etwas Gutes zu tun. In diesem Kurs lernen wir uns zu entspannen und den Moment zu genießen. Wir machen Übungen, die uns helfen mit unserem Körper, unserer Seele und unseren Gedanken freundlich umzugehen. Nach dem Übungsteil entspannen wir uns bei einer schönen Gedankenreise und hören dazu Entspannungsmusik.
Dieser Kurs ist für alle Menschen gedacht, die in der nahen Umgebung von Miltenberg wohnen und direkt zum Kurs kommen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse und Möglichkeiten körperlich und geistig behinderter Menschen ausgerichtet. Er findet in Zusammenarbeit mit der Offenen Behindertenarbeit des Vereins Lebenshilfe im Landkreis Miltenberg e.V. statt. Der Kurs wird von einer Dozentin geleitet, die Erfahrung im Umgang mit behinderten Menschen hat. Die Offene Behindertenarbeit sorgt dafür, dass die Kursteilnehmer*innen von den jeweiligen Werkstätten an den Kursort gebracht werden. Nach Kursende holen Angehörige diese wieder ab. Daneben wird auch ein kostenpflichtiger Fahrdienst angeboten.
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