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Gesundheit

Die Volkshochschulen sind in Bayern der größte Anbieter von Gesundheitsbildung. Die zentralen Aufgaben der Gesundheits- und Umweltbildung an Volkshochschulen liegen in der Stärkung gesundheitlicher und ökologischer Ressourcen, gesundheitsförderlicher Lebensweisen und Lebensverhältnisse. Immer mehr Bürgerinnen und Bürger besuchen an den bayerischen Volkshochschulen Seminare und Kurse im Bereich der Gesundheitsbildung. Sie verbessern damit ihre Lebensqualität, haben am gesellschaftlichen Leben teil und stärken ihre Fähigkeit, lebenslang zu lernen.

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Wie die Gedanken Ruhe finden. Die Entdeckung der "Inneren Schalter"

Kursleitung:
Peter Bergholz ( Alle Veranstaltungen)
Zeitraum: So., 20.06.2021,
10:00 Uhr - 16:00 Uhr
Dauer: 1 Termin Kurstage
So., 20.06.2021, 10:00 Uhr - 16:00 Uhr
(Domkellerei/Hartigsbau, Obergeschoss Raum 1, Hauptstraße 34, Miltenberg)
Kursort: Domkellerei/Hartigsbau, Obergeschoss Raum 1, Hauptstraße 34, Miltenberg
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Kursgebühr: 65,00 €
Material: Bitte bringen Sie für Ihre Unterschrift zum Kurs einen eigenen Stift mit!
Bitte bringen Sie Schreibmaterial mit.
Info:
Endlich können Sie wieder richtig abschalten, besser schlafen und zuversichtlich nach vorne schauen. In diesem Seminar werden Sie etwas Wegweisendes erleben: Die Wirkung der Inneren Schalter. Wenn Sie nur zwei Gelenke zusammen lockern (grooven), können sich innerer Druck, Spannungsschmerzen, Unsicherheit, Ängste, Grübeln und unerwünschte Gedanken nicht mehr halten. Deswegen wirken diese einfachen Lösungsbewegungen wie innere Schalter, die es möglich machen, tagsüber vital, motiviert und kommunikativ zu bleiben oder zur Ruhe zu kommen und auch in schwierigen Situationen in eine gelassene Grundstimmung einzutauchen - in den inneren Einklang, nach dem sich jede Seele sehnt. Übrigens: Die Inneren Schalter wirken, weil sie einen Nerv ansprechen (Ventralen Vagus), dessen Bedeutung erst vor kurzem von US-Forscher Stephen Porges erkannt wurde (Polyvagal-System). Alles, was uns weiterbringt, was uns begeistert, zufrieden und gar glücklich stimmt, geht von diesem Nerv aus. Freuen Sie sich auf diese spannende Geschichte. Zu diesem Kurs gibt es eine App-Unterstützung.
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