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Gesundheit

Die Volkshochschulen sind in Bayern der größte Anbieter von Gesundheitsbildung. Die zentralen Aufgaben der Gesundheits- und Umweltbildung an Volkshochschulen liegen in der Stärkung gesundheitlicher und ökologischer Ressourcen, gesundheitsförderlicher Lebensweisen und Lebensverhältnisse. Immer mehr Bürgerinnen und Bürger besuchen an den bayerischen Volkshochschulen Seminare und Kurse im Bereich der Gesundheitsbildung. Sie verbessern damit ihre Lebensqualität, haben am gesellschaftlichen Leben teil und stärken ihre Fähigkeit, lebenslang zu lernen.

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Mit Qi Gong in den Feierabend - Die 18 harmonischen Formen Teil 2 - Achtung Terminverschiebung

Kursleitung:
Dr. Christina Glaser-Kissenberth ( Alle Veranstaltungen)
Zeitraum: Mo., 26.10.2020, bis Mo., 25.01.2021,
17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Dauer: 10 Termine Kurstage
Mo., 26.10.2020, 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
(Alte Volksschule, Osteingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg)
Mo., 09.11.2020, 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
(Alte Volksschule, Osteingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg)
Mo., 16.11.2020, 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
(Alte Volksschule, Osteingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg)
Mo., 23.11.2020, 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
(Alte Volksschule, Osteingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg)
Mo., 30.11.2020, 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
(Alte Volksschule, Osteingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg)
Mo., 07.12.2020, 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
(Alte Volksschule, Osteingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg)
Mo., 14.12.2020, 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
(Alte Volksschule, Osteingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg)
Mo., 11.01.2021, 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Ersatztermin für 21.09.2020
(Alte Volksschule, Osteingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg)
Mo., 18.01.2021, 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Ersatztermin für 28.09.2020
(Alte Volksschule, Osteingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg)
Mo., 25.01.2021, 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Ersatztermin für 05.10.2020
(Alte Volksschule, Osteingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg)
Kursort: Alte Volksschule, Osteingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg
Karte von Google Maps
 

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Kursgebühr: 55,00 €
Material: Bitte bringen Sie für Ihre Unterschrift beim ersten Kurstermin einen eigenen Stift mit!
Bitte tragen Sie lockere Kleidung und bringen leichte, flache Schuhe oder rutschfeste Socken und eine Decke mit.
Sonstiges: Der erste Termin gilt als Infotermin.
Bei Kursen, deren erster Kurstermin als Infotermin gilt, ist ein kostenfreier Rücktritt bis zum darauffolgenden Werktag möglich. Bis dahin muss die Rücktrittserklärung bei der vhs-Geschäftsstelle eingehen (siehe Allgemeine Geschäftsbedingungen der Volkshochschule Miltenberg Punkt 4.2.).
Der Infotermin dient der Information über Kursinhalte und über die Kursleiterin oder den Kursleiter.
An diesem ersten Termin beginnt Ihr Kurs. Bitte bringen Sie alles Erforderliche mit.
Info:
Das Taiji Qi Gong der 18 harmonischen Formen ist eine gesundheitsfördernde, entspannende und verjüngende Methode. Grundlage ist die Philosophie von Yin und Yang. Charakteristisch sind atemsynchrone Bewegungen, die Körper und Geist vitalisieren, und koordinierte, spiraldynamische Bewegungen. Diese haben positive Effekte auf Muskulatur, Gelenke, Faszien und Wirbelsäule. Atem-, Spür- und Meditationsübungen ergänzen die Kursinhalte. Dieser Kurs ist gleichermaßen für geübte wie ungeübte Menschen geeignet, da die Bewegungen auch einzeln und entsprechend der eigenen Beweglichkeit praktizierbar sind.
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