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Gesundheit

Die Volkshochschulen sind in Bayern der größte Anbieter von Gesundheitsbildung. Die zentralen Aufgaben der Gesundheits- und Umweltbildung an Volkshochschulen liegen in der Stärkung gesundheitlicher und ökologischer Ressourcen, gesundheitsförderlicher Lebensweisen und Lebensverhältnisse. Immer mehr Bürgerinnen und Bürger besuchen an den bayerischen Volkshochschulen Seminare und Kurse im Bereich der Gesundheitsbildung. Sie verbessern damit ihre Lebensqualität, haben am gesellschaftlichen Leben teil und stärken ihre Fähigkeit, lebenslang zu lernen.

Kurs abgeschlossen 18B43611

Fitness-Mix

Kursleitung:
Olga Holzer ( Alle Veranstaltungen)
Zeitraum: Do., 27.09.2018, bis Do., 06.12.2018,
17:45 Uhr - 18:45 Uhr
Dauer: 10 Termine Kurstage
Do., 27.09.2018, 17:45 Uhr - 18:45 Uhr
(Alte Volksschule Westeingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg)
Do., 04.10.2018, 17:45 Uhr - 18:45 Uhr
(Alte Volksschule Westeingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg)
Do., 11.10.2018, 17:45 Uhr - 18:45 Uhr
(Alte Volksschule Westeingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg)
Do., 18.10.2018, 17:45 Uhr - 18:45 Uhr
(Alte Volksschule Westeingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg)
Do., 25.10.2018, 17:45 Uhr - 18:45 Uhr
(Alte Volksschule Westeingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg)
Do., 08.11.2018, 17:45 Uhr - 18:45 Uhr
(Alte Volksschule Westeingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg)
Do., 15.11.2018, 17:45 Uhr - 18:45 Uhr
(Alte Volksschule Westeingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg)
Do., 22.11.2018, 17:45 Uhr - 18:45 Uhr
(Alte Volksschule Westeingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg)
Do., 29.11.2018, 17:45 Uhr - 18:45 Uhr
(Alte Volksschule Westeingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg)
Do., 06.12.2018, 17:45 Uhr - 18:45 Uhr
(Alte Volksschule Westeingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg)
Kursort: Alte Volksschule Westeingang 1. Stock, Mainstraße 62, Miltenberg
Karte von Google Maps
 

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Kursgebühr: 46,00 €
(7 - 12 Personen, inklusive Teilnahmebescheinigung)
Material: Bitte tragen Sie Sportkleidung und bringen eine Gymnastikmatte/Decke, ein Handtuch und nicht färbende Turnschuhe mit.
Sonstiges: Der erste Termin gilt als Infotermin.
Info:
Das effektive Ganzkörpertraining aus Ausdauer-, Kraft- und Kreislauftraining mit den Schwerpunkten Bauch-Beine-Po, Funktionaltraining mit Eigenkörpergewicht und Bodyforming eignet sich für alle, die sich richtig auspowern wollen.
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Diese Veranstaltung ist bereits abgeschlossen.
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