Öffnungszeiten:
| Mo: | 9 - 13 Uhr |
| Di: | 9 - 13 Uhr |
| Mi: | 9 - 13 Uhr |
| Do: | 9 - 18 Uhr |
| Fr: | 9 - 13 Uhr |
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Gesellschaft
Der Programmbereich Gesellschaft steht in der Tradition von Aufklärung und Demokratie. Er vermittelt Bürgerinnen und Bürgern Kenntnisse, Fähigkeiten und Orientierung, damit sie die Gesellschaft, in der sie leben, verantwortungsbewusst und erfolgreich mitgestalten können.
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Entdecke Deine Super-Ressourcen
| Kursleitung: |
Gabriele Schmidt ( Alle Veranstaltungen)
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| Zeitraum: |
Di., 25.04.2023, 19:00 Uhr - 21:30 Uhr |
| Dauer: |
1 Termin
Kurstage
Di., 25.04.2023, 19:00 Uhr - 21:30 Uhr
(Domkellerei/Hartigsbau, Obergeschoss Raum 1, Hauptstraße 34, Miltenberg) |
| Kursort: |
Domkellerei/Hartigsbau, Obergeschoss Raum 1, Hauptstraße 34, Miltenberg Karte von Google Maps Die Darstellung der Karte erfolgt über eine Einbindung des externen Anbieters Google Maps mittels Javascript. |
| Kursgebühr: | 17,00 € |
| Material: | Bitte bringen Sie für Ihre Unterschrift beim ersten Kurstermin einen eigenen Stift mit! |
Info:
"Super" steht hier nicht für "Großartig", das sind Sie sowieso, sondern stammt vom Lateinischen "über". Es sind übergeordnete Ressourcen mit einer weitreichenden Wirkung auf unser psychisches und physisches System. Die acht Super-Ressourcen orientieren sich an dem von Dirk W. Eilert entwickelten Motivkompass (hier müsste noch das R mit Kreis für geschützt dazu). Mit diesen Super-Ressourcen können Sie ihre Anpassungsfähigkeit und Regulationsfähigkeit von Gefühlen - mit anderen Worten: Resilienz - trainieren und dadurch besser mit Stress und Krisen umgehen. Und das Gute dabei: Jeder Mensch hat sie schon. Bei diesem kleinen Workshop werden Sie einige der Superressourcen erleben und erfahren wie Sie diese für sich selbst immer wieder einsetzen können, um sich selbst jederzeit in einen guten Zustand bringen zu können.