12A74873 Standfest und bewegungssicher älter werden - Sturzprophylaxe für Senioren
  Luise Kluger

Bei bereits ausgebuchten Kursen nehmen wir Ihre Anmeldung in die Warteliste auf und bemühen uns um zusätzliche Kursangebote.

Die Infotermine, die einer Vielzahl von Kursangeboten vorangestellt werden, dienen Ihrer Vorabinformation über Kursinhalte und Kursleiter und ermöglichen Ihnen einen kostenfreien Rücktritt bis zum darauffolgenden Werktag. Auch hier ist eine vorherige Anmeldung erforderlich, da Infotermine abgesagt werden können, wenn die Zahl der eingegangenen Anmeldungen deutlich unter der erforderlichen Mindestbelegung liegt.

Mo. 27.02.2012 - Mo. 30.04.2012 , 16:00 - 17:00 Uhr
Bitte beachten Sie die Terminänderungen!
Rotkreuzheim, Bürgerpark 1, Amorbach
10 Termine, 46,00 €
(8 - 12 Personen, inklusive Teilnahmebescheinigung)



Stürze bergen für ältere Menschen ein hohes Risiko. Sie führen häufig zu Einschnitten in der Lebensführung, die von Verletzungen und Frakturen über Einschränkungen des Bewegungsradius infolge des verlorenen Vertrauens in die eigene Mobilität bis hin zum Verlust einer selbstständigen Lebensführung reichen können. Ziel der Sturzprophylaxe ist Erhalt und Förderung der Mobilität durch Muskel-, Kraft-, Koordinations- und Gleichgewichtstraining.
Bitte bringen Sie Sportkleidung, eine Gymnastikmatte/ Decke, ein Handtuch und nicht färbende Turnschuhe mit.